پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: میان وعده ها
گوشتها غذاهای دریایی میوه ها و سبزیجات تازه مغزها و...
‪‬شفاآنلاین> سلامت> این روزها که درگیر ویروس منحوس کرونا هستیم... ادعاهای زیادی پیرامون پیشگیری و درمان کووید-19 می شنویم که... متاسفانه خیلی از آن ها پایه علمی ندارند در این... مقاله به بررسی یکی از این ادعاها که درباره هویج...
کد خبر: ۲۸۸۶۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۰


پای یک مشکل در میان است که با حل و... یا بی اشت هایی عصبی می توانند موجب کاهش وزن... قابل توجهی شوند عفونت ها عفونت های انگلی یا مالاریا... اسهال بیماری سل و می توانند موجب کاهش وزن ناسالم...
کد خبر: ۲۸۸۶۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۹


کرونا را آنهایی درک می کنند که ‏به کرونا مبتلا... نیازهای اولیه را برطرف کرده و ‏سپس ذخایر را دوباره... به حالت مناسب بازگردانید کمبودها با نشانه هایی مانند ‏ضعف... مناسب با هدف پر کردن فضاهای خالی بدن ‏است ‏...
کد خبر: ۲۸۸۴۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۷


بچه ها از سنین ۳ الی ۴ سالگی به بعد... ارتباط با همسال اگر در کنار آموزش های اولیه رشد...
شفاآنلاین> اجتماعی> سیستم اغلب مهدهای خانگی به این صورت است... که هربار یکی از والدین خانواده هایی که با هم... توافق کرده اند نگهداری و آموزش بچه ها را به... عهده می گیرد به گزارش شفاآنلاین بچه ها از سنین...
کد خبر: ۲۸۸۰۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۳۱


و رشد سالم برسند مصرف غذاهای سالم محدودکردن غذاهای آماده... شان دارند البته تکنیک های ساده خانگی نیز بی تأثیر... در عادات غذایی کل افراد خانوادهانتخاب غذای سالم و فعالیت... وزن سالم و دلخواهشان برسند در همین راستا میان وعده...
کد خبر: ۲۸۷۹۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۳۰


می توانید بدن خود را با خوردن غذاهای خاص هیدراته... کنید که در ادامه به آنها اشاره می شود ...
شفاآنلاین> سلامت> تحقیقات نشان می دهد خوردن غذاهای حاوی آب... نه تنها کالری کمتری دارند و به کاهش وزن کمک... در روزهای گرم سال هستند به گزارش شفاآنلاین اگرچه آب... بدن خود را با خوردن غذاهای خاص هیدراته کنید که...
کد خبر: ۲۸۷۷۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۷


می کند چیزی را برای تسکین عطش های گرسنگی از... خود دریغ نکنید فقط در انتخاب میان وعده خود عاقل... باشید زیرا انتخاب غذاهای اشتباه می تواند سلامت شما را...
برای تسکین عطش های گرسنگی از خود دریغ نکنید فقط... در انتخاب میان وعده خود عاقل باشید زیرا انتخاب غذاهای... گریپ فروت یا چند تکه پرتقال به نظر میان وعده... های مناسبی به نظر می رسند اما باید بدانید که...
کد خبر: ۲۸۷۷۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۷


شفاآنلاین> سلامت> این روزها بسیاری از افراد که برای تزریق... روزهای اخیر همه گیری سویه های مختلف کرونا که پی... میان وعده ساده ای مصرف کرده و شب قبل از... واکسیناسیون نیز غذای سبک مانند سوپ حاوی مرغ سبزی های...
کد خبر: ۲۸۷۶۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۶


رژیم زون از جمله رژیم های لاغری و کاهش وزن... است که ممنوعیت های خاصی برای برنامه غذایی در آن...
چرب امگا ۳ و پلی فنول ها کمک می کند... اسید چرب امگا ۳ و پلی فنول ها تاکید دارد... سبب تغییر رفتار افراد و کنترل التهاب بدن با رژیم... رژیم های لاغری و کاهش وزن است که ممنوعیت های...
کد خبر: ۲۸۷۶۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۵


موهای سفید در دهه چهل زندگی و حتی قبل از... ترین روش های پنهان کردن آنها به رنگ آمیزی بستگی...
پیشگیری از سفیدی زودهنگام مو ها کمک کنند به گزارش... شفاآنلاین موهای سفید در دهه چهل زندگی و حتی قبل... متداول ترین روش های پنهان کردن آنها به رنگ آمیزی... بستگی دارد اما آیا می دانستید که برخی از غذاها...
کد خبر: ۲۸۷۴۷۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۳


آجیل یک میان وعده مغذی و مفید برای تقویت انرژی... است بیشتر آجیل ها از جمله بادام گردو و بادام... هندی مقدار زیادی کالری پروتئین کربوهیدرات و چربی های سالم...
انرژی می تواند بر فعالیت های روزمره تاثیر بگذارد و... همه غذا ها در بدن انرژی تولید می کنند اما... بعضی از آن ها حاوی موادی مغذی هستند که سطح... میوه منبع غنی از کربوهیدرات های پیچیده پتاسیم و ویتامین...
کد خبر: ۲۸۶۹۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۶


b۶ است آنها همچنین دارای پتاسیم برای تنظیم سیگنال های...
شفاآنلاین> سلامت> نتایج یک مطالعه ۲۰ ساله از دانشگاه هاروارد... نشان داده است که خوردن سه وعده میوه یا سبزیجات... بالاتر جلوگیری کند به گزارش شفاآنلاین میوه ها و سبزیجات... فلاونوئیدها هستند که بیشترین منبع آن پرتقال بلوبری توت فرنگی...
کد خبر: ۲۸۶۸۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۴


تن ماهی یکی از مواد غذایی پر طرفدار در میان... از این نوع ماهی برای یک وعده غذایی دلچسب یا... برای تهیه سالاد و ساندویچ به عنوان میان وعده استفاده...
ماهی یکی از مواد غذایی پر طرفدار در میان مردم... این نوع ماهی برای یک وعده غذایی دلچسب یا برای... تهیه سالاد و ساندویچ به عنوان میان وعده استفاده کنید... کاهش التهابات و علائم خشکی چشم می شود ۳- کمک...
کد خبر: ۲۸۶۸۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۴


شفاآنلاین> سلامت> متخصص بیماری های عفونی و گرمسیری با بیان... تنظیم داروها باید به پزشک مراجعه کنند ابتلا به کرونا... در این قشر باعث حمله جدید بیماری های روماتیسمی به... عنوان نوعی از بیماری های خودایمنی و موارد شدید کووید۱۹...
کد خبر: ۲۸۶۷۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۳


بادی ها و پادتن هایی که بدن نوزاد نیاز دارد...
بر هیچ کس پوشیده نیست فوایدی که تنها در طول... مشخص شده که تفاوت های بسیاری بین نوزادانی که شیر... خورند از جهات مختلف مثل رشد و سلامت روان و... جوان اظهار کرد استفاده نوزاد از شیر مادر اهمیت و...
کد خبر: ۲۸۶۵۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۰


اگرچه برخی از غذاها یا نوشیدنی ها مانند نوشابه حاوی... را در داخل خود پنهان کنند ...
شفاآنلاین> سلامت> متخصصان تغذیه می گویند بسیاری از خوراکی هایی... خود پنهان کرده اند به گزارش شفاآنلاین شکر اضافه شده... به خوراکی های کم چرب برای جبران از بین رفتن... بسیاری از ماست های با طعم و کم چربی نیز...
کد خبر: ۲۸۶۵۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۰


به طور معمول برای انسان پروتئین دریافتی در وعده... از آنچه در وعده شام مصرف می کنیم یعنی تقریباً...
شفاآنلاین> سلامت> خوردن پروتئین در وعده صبحانه و ناهار ممکن... به طور معمول برای انسان پروتئین دریافتی در وعده صبحانه... آنچه در وعده شام مصرف می کنیم یعنی تقریباً ۲۸... گرم است یافته های ما به شدت از تغییر این...
کد خبر: ۲۸۶۳۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۷


بر اساس دستورالعمل وزارت بهداشت لازم است ماهانه یک عدد...
۱۹ توصیه هایی ارائه داد به گزارش شفاآنلاین فرشته فزونی... این عوارض باید پیش از واکسن زدن صبحانه یا میان... وعده ساده ای مصرف کنید و شب قبل از واکسیناسیون... نیز غذای سبک مانند سوپ حاوی مرغ سبزی های سبز...
کد خبر: ۲۸۶۱۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۴


شفاآنلاین> سلامت> اگر واقعا قصد کاهش وزن دارید روش های... نکنید این روش ها کاملا بازدارنده اند و ممکن است... گزارش شفاآنلاین در اینجا بدترین توصیه های رژیمی که بدون... پی بردن به نتایج واقعی آنها ممکن است اتخاذ کنید...
کد خبر: ۲۸۵۷۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۹


برخی از دارو ها مانند آنتی هیستامین ها آرام بخش... ها شل کننده های عضلانی مواد افیونی و دارو های...
برخی از آن ها نشان می دهد که باید به... چرخش هستند در حالی که پا های شما کاملاً شل... که برخی از آن ها نشان می دهد که باید... مزمن است که با سردرد های شدید حالت تهوع و...
کد خبر: ۲۸۵۷۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۹


آخرین اخبار